Liste von Yoga-LehrerInnen in der Schweiz

Manuela Portmann

Mehrzweckraum im reformierten Zentrum und Bahnhofzentrum Düdingen (Coop)

In meinen Stunden findest du vor allem langsame, dynamische und meditative Bewegungsabläufe in Verbindung mit der Atmung, Klangentspannung und verschiedene Atem-Techniken. Gewisse Abläufe wiederholen sich ganz bewusst immer wieder aufs Neue, denn in der Wiederholung liegt die Vertiefung.

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