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Entspannung Pur – Mehr als nur eine Meditation

Reduziere Stress und verbessere deine Wahrnehmung im Alltag. Pure Transformation. Lerne, wie du durch Meditation, autogenem Training, Achtsamkeit, Atemtechniken und Tiefenentspannung innere Ruhe erlebst. Raum kreierst für deine Regeneration und Erneuerung, damit du gestärkt und erfrischt in deine Herausforderungen zurückkehren kannst. Lass mich dir zeigen, wie du deine mentale Gesundheit pflegen und dein Wohlbefinden sowie deinen Erfolg steigern kannst.

Veranstaltungsname Entspannung Pur – Mehr als nur eine Meditation
Datum und Uhrzeit 22.09.2023 – 18.30 bis 20.30 Uhr
Ort Raum FREIHEIT, IKT Rapperswil
Voraussetzungen
Preis 60.-
Sonstige Informationen zum Kurs Bequeme Kleidung

Kursbuchung telefonisch unter 079 270 40 42