YOGA
Yoga bezeichnet eine philosophische Lehre aus Indien, die sowohl geistige als auch körperliche Praktiken verbindet. Beim IKT lehren wir Yoga als eine Therapiemöglichkeit. Wir nutzen Yoga-Übungen und -techniken gezielt, um Verletzungen, chronische Schmerzen, psychische Erkrankungen oder andere gesundheitliche Probleme zu behandeln. Mehr dazu dieser Therapieform finden Sie hier.
Die Ausbildung kann beim IKT in drei Modulen mit unterschiedlichen Abschlüssen erfolgen: Als Yoga Gesundheit, Yoga Prävention und Yoga Therapie mit Diplom und OdA KT Branchenzertifikat. Mehr zu den einzelnen Modulen und der Ausbildungsstruktur finden Sie hier.
Neben aktuellem Fachwissen bietet Ihnen unser Institut ein 360-Grad-Ausbildungskonzept und für Absolvent:innen spannenden Weiterbildungsmöglichkeiten.
Was ist Yoga-Therapie?
Yoga bezeichnet eine philosophische Lehre aus Indien, die sowohl geistige als auch körperliche Praktiken verbindet. Beim IKT verstehen und lehren wir Yoga als eine Form der Therapie, welche sich an Menschen richtet, die ihren Heilungsprozess aktiv unterstützen möchten oder präventiv ihre Ressourcen stärken wollen. Wir nutzen Yoga-Übungen und -techniken gezielt, um Verletzungen, chronische Schmerzen, psychische Erkrankungen oder andere gesundheitliche Probleme zu behandeln.
Die Yoga-Therapie setzt bei den persönlichen Bedürfnissen des Einzelnen an und zielt darauf ab, das Gleichgewicht im Körper und den Menschen in seiner Ganzheit wiederherzustellen. Im begleiteten Prozess werden individuell definierte Körperübungen, Atem- und Meditationstechniken zur Behandlung von verschiedenen körperlichen und psychischen Beschwerden eingesetzt, die der Klient / die Klientin zu Hause eigenständig durchführen kann.
Wann wird Yoga als Therapie angewendet?
Menschen wählen Yoga als Therapie, weil sie aktiv eine Verbesserung und Veränderung ihrer Lebenssituation anstreben. Häufig wird Yoga im Bereich des Stressmanagements, der Psychosomatik, bei chronischen Krankheiten und Schmerzzuständen, Schlafstörungen, medizinisch abgeklärten diffusen Gesundheitsstörungen sowie als weiterführende Begleitung nach Unfällen oder abgeschlossenen Rehabilitationen eingesetzt.
Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Ein gesamtheitliches Gesundheitsverständnis mit alten Wurzeln
Yoga-Therapie und Ayurveda sind eng miteinander verknüpft durch ihre indischen Wurzeln. Ayurveda ist ebenfalls ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das vor mehr als 5000 Jahren entstanden ist. Es konzentriert sich auf die individuelle Konstitution eines Menschen und zielt darauf ab, das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele durch eine Kombination aus Ernährung, Lebensstil, Kräutermedizin und anderen Therapien wiederherzustellen.
Innerhalb der therapeutischen Arbeit unterstützt das Wissen der ayurvedischen Gesundheitsprinzipien dabei, eine individualisierte Behandlung zu entwickeln. Individuell gestaltete Yoga-Übungen, Atemtechniken und praktische Begleitung in der Genesungskompetenz sowie ayurvedische Gesundheitsprinzipien helfen dabei, die spezifischen Doshas (Konstitutionstypen) eines Menschen auszugleichen.
Im Rahmen unserer Ausbildung erhalten Sie neben Ayurveda auch Wissen über Gesundheitsprinzipien, Atemtechniken, Bewegung und Meditation sowie weitere Hilfsmittel wie etwa das Konzept Viniyoga an die Hand, um Ihre Klienten ganzheitlich zu begleiten und ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auf umfassende Weise zu fördern.
Unsere modulare Ausbildungsstruktur bietet ausserdem Menschen einen besonderen Zugang, die Shiatsu als achtsame Körperarbeit für andere Methoden und Lebensbereiche nutzen zu wollen.
Yoga-Ausbildung abgeschlossen und was nun?
Fördern Sie Ihr eigenes Potential und entwickeln Sie die Qualität Ihrer therapeutischen Arbeit und Begleitung von Yoga Gruppen als Yoga LehrerIn weiter und erhalten Sie am einzigen anerkannten Yoga Ausbildungsinstitut Bundesförderung.
Unsere Seminare bilden den Schwerpunkt unserer Vielfalt in der Methode Yoga. Hier werden erweitertes Yoga Verständnis, Yoga Themen-Schwerpunkte als auch methodennahe Werkzeuge vermittelt.
Die Seminare erfüllen die Qualitätsanforderungen von Yoga Schweiz, EMR sowie OdA KT und entsprechen deren aktuellen Richtlinien. Zu unseren Weiterbildungen erhalten Sie weitestgehend detailliertes Skriptmaterial. Wenn Sie am IKT lernen, bzw. Mitglied von Yoga Schweiz sind, erhalten Sie i.d.R. einen Rabatt auf ausgewiesene Weiterbildungen.
Möchten Sie Ihre Kompetenzen als Yoga Lehrende in Richtung EMR Anerkennung, Yoga Schweiz Anerkennung oder sogar in Richtung Yoga-Therapie erweitern, so beraten wir Sie gerne.
IKT-Broschüre im Magazin-Format
Unser Aus- und Weiterbildungsprogramm!
Jetzt online verfügbar: die IKT-Broschüre direkt zum Online-Durchblättern und informieren. Alle Informationen kompakt im Magazin-Format.
Alle Informationen zur Ausbildung in den Methoden Yoga und Shiatsu sowie unser Bereich bekompetent, unser Leitbild und vieles mehr wird in unserer Broschüre vorgestellt.
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