MeridianYoga - Gruppen begleiten

Sie erhalten ein Zertifikat nach Abschluss der 8-tägigen Zusatzqualifikation und sind hiermit befähigt nebst Ihrer therapeutischen Einzelbegleitung Kleingruppen zu leiten.

Das Besondere:

Sind Sie in Ausbildung, erhalten Sie mit MeridianYoga als Shiatsu PraktikerIn und/oder Shiatsu-TherapeutIn einen sinngebenden Vorteil im Aufbau Ihrer Praxistätigkeit.

Ihr Interesse:

• Möchten Sie als Shiatsu Lernende und KomplementärTherapeutIn ausserhalb Ihrer Tätigkeit in der Einzelbegleitung die Gesundheit Ihrer Klienten fördern und somit körperzentrierte Übungen in Gruppen anbieten? Hier lernen Sie wie das geht!
• Sie kennen die Makko-Ho's und möchten noch tiefer eintauchen, ihre Vielfalt und wunderbare Wirkung an Ihnen selbst erfahren? Hier lernen Sie erweiterte Techniken, um in Ihrem Therapeutenalltag gut für Sie und Ihren Körper zu sorgen!
• Sie unterrichten schon eine Gruppe (Yoga, Qi Gong, Tai Chi etc.) und haben Lust sich in die Welt der Meridiane, der Meridian-Dehnungsübungen, ihrer Wirkungsweise & Qualitäten zu vertiefen? Hier bekommen Sie neue Inspiration & lernen neue Betrachtungsweisen kennen, die Ihre Gruppenstunden bereichern werden!

• Unser Kursangebot zielt darauf, dass Sie Sicherheit und Inspiration erhalten, um Kleingruppen aufzubauen und zu begleiten. Hierdurch erhalten Sie einen erweiterten Klientenzugang und tragen massgeblich zur Gesundheitsförderung in der Gesellschaft bei.

Was ist MeridianYoga?

Eine Fusion von Meridian-Dehnungsübungen, Yoga, Do-In, Achtsamkeits- und Atemübungen, welche die geistige und körperliche Beweglichkeit fördern, Spannungen lösen und unser Wohlbefinden insgesamt steigern.

Dieser Lehrgang ist so konzipiert, dass Sie selbständig MeridianYoga in einer Gruppe unterrichten können oder für Ihre Klienten auf sie abgestimmte kurze Übungssequenzen zusammenstellen können - entweder zum zusammen Üben oder für zu Hause.

Wenn Sie schon YogalehrerIn sind, werden Sie viele neue Inspirationen erhalten, um Ihre Stunden unter den Gesichtspunkten der Lehre von den fünf Elementen/Wandlungsphasen (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) aufzubauen oder in Ihre Stunden einfliessen zu lassen. Die Rhythmen der Tages- und Jahreszeiten werden ebenso einbezogen, wie Selbstmassagetechniken um Spannungen zu lösen und die tiefgreifende Wirkung der heilenden Laute.

Kursziele:

• Klassische Makko-Ho-Übungen, Ergänzungsübungen, Typenübungen, Makko-Ho im Stehen (im Büro) und Makko-Ho im Liegen bilden das Grundgerüst dieser Ausbildung.
• Ergänzende Übungen aus dem Yin Yoga, Do-In, Achtsamkeit & Meditation, Wirkung der Heilenden Laute
• Do-In-Selbstmassagetechniken, die uns geschmeidig, flexibel, spannungsfrei und ruhig machen
• Ihre Stimme finden, um so in Ihrer Art, aus Ihnen heraus eine Gruppe anzuleiten
• Gruppenteilnehmer anleiten und begleiten, sich Gutes zu tun und Ihr inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu fördern, ohne sich zu überfordern
• Einführung in das System der 5 Elemente/Wandlungsphasen und in das System der Chakras -> chinesische Medizin und Yogatradition
• Anatomie der Faszien

MeridianYoga - Gruppen begleiten